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【スリーメン】アーリーオフェンス アーリーオフェンスとは、最初の速攻で攻めきれなかった場合のときに、その勢いと流れで簡単な約束事で動き、もう一度シュートを狙いにいくオフェンスのことで、セカンドブレイクとも言う。アーリーオフェンスをするには、まず速攻ができないといけない。そこで最初に速攻のスリーメン練習をしてみましょう。 �@が�Aにパスしたら、リターンパスを意識してミドルレーンを走り、ボールサイドの縦のラインに向かってダッシュして�Aからのパスを受けます。その間、�Bはタイミングを見計ってスタートし、ボールの逆サイドを走っておいて、�Aから�@へパスが渡ったのを見た瞬間、ミドルレーンへ真っ直ぐダッシュして、ボールを受けドライブインでシュートにいく。�Aは�@にパスしてからダッシュするが、�Bがミドルレーンを埋めてしまうので、空いた左サイドレーンを埋めるように逆サイドまでダッシュし、�Bがシュートにいくのでリバウンドに絡みにいく【図１】。この練習では�Aがリバウンドしたらそのまま�@へパスアウトし、�Bが逆サイドを走り、反対側に向かってスリーメンを折り返す。 　図１ 　図２ 図１と同じスタートだが、�Bは早めにスタートを切っておいてボールを見ながらダッシュしておき、スウィングしてボールサイドのローポストにポストアップし、�@からのパスを受けターンシュートかセンターの1on1でシュートを狙う【図２】。 　図３ 図２と同じく�Bにパスを入れたら、�@がすぐハイポストに合わせるように飛び込みパスを受けてシュートを狙うか、逆サイドにいる�Aが�Bからのパスを受けて3ポイントを打つか1on1を狙う【図３】。 これらのスリーメンはボール一つで行い、決められたプレーヤーがリバウンドをすぐ取り、早くアウトレットパスを出す。 反対側に戻ってきたとき、リバウンダーは次の組のサイドアウトのプレーヤーにアウトレットパスを出しスリーメンを続ける。だから図の最初�@がいた中央の列は、前の組のリバウンダーがリバウンドを取りそうになったら、早めにスタートしてダッシュし、サイドライン側の縦のラインでパスを受ける。